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Savoirs santé nabomed: les étirements - avant ou après les activités sportives?

Les étirements sont omniprésents. Ceux qui courent régulièrement en suivant des itinéraires connus verront tôt ou tard un jogger faire des étirements des jambes. Les footballeurs s'étirent sur le terrain avant le match. Les danseurs mobilisent leurs membres avant la représentation, que ce soit dans les coulisses du théâtre ou dans le foyer avant de monter sur scène.

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La naturopathie - Une alternative efficace ou de la poudre aux yeux?

La naturopathie et la médecine complémentaire en général sont un sujet litigieux et les avis vont souvent d'un soutien sans faille à un rejet sans concession. Il ne serait certes pas juste de croire aussi facilement les déclarations parfois maladroites et péremptoires de représentants de l'une des deux parties face à la complexité du sujet. En fin de compte, la question demeure: quels sont les arguments pour et contre la naturopathie?

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Nabo-News: nouvelles connaissances pour les douleurs dorsales chroniques

Lorsque Cristiano Ronaldo, Lionel Messi ou Thomas Müller courent sur le terrain de football et s’attribuent les ballons, ces athlètes fatiguent fortement leur dos. Le football n'est pas seulement l'un des sports les plus sujets aux blessures, mais aussi l'un de ceux qui sollicitent beaucoup la colonne vertébrale. L'étirement excessif de la colonne lombaire et cervicale ainsi que les arrêts brutaux et les mouvements de rotation dynamiques exercent une contrainte disproportionnée sur le corps.

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Naturheilzentrum News: Travail d'équipe? Bon, en bonne santé et surtout très bien

Si vous ne travaillez jamais en équipe, vous ne savez pas à quel point le travail en équipe avec vos collègues et vos employés peut vous aider à réussir. Mieux nous nous connaissons, meilleurs sont les résultats, comme le prouvent également des études récentes.

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Compléments alimentaires: les préparations vitaminées présentent-elles des dangers?

Les compléments alimentaires sont en vogue. Selon le Bund für Lebensmittelrecht und Lebensmittelkunde (BLL - Fédération allemande du droit et des sciences de l'alimentation), le chiffre d'affaires pour les préparations s‘élevait à 1,44 milliard d'euros en 2018, avec une tendance à la hausse.

*veuillez observer nos informations générales sur les thérapies que nous proposons.

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