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par  15.02.2020 (commentaires : 0)

pour le naturheilzentrum bottrop un duo actif pour bottrop beweg dich – mon fils et moi ensemble sur la ligne de départ

la gestionnaire de la réception anja bien blogge

ça a marché. j'ai tenu le coup et mon petit bonHomme s'est beaucoup amusé dans son rôle de copilote. je parle de notre premier départ commun pour la course caritative „bottrop beweg dich“. lui, bien attaché dans sa poussette de jogging, moi derrière en tenue de jogging. nous avons déroulé nos tours de circuit à notre – plutôt à mon propre rythme. bien sûr, beaucoup des coureurs amateurs bien entraînés du peloton nous ont quasiment doublés en passant. mais ça n'a pas d'importance. ici, ce qui compte, c'est de participer, c'est le résultat total auquel chacun contribue avec sa propre performance. le bénéfice de ce méga-évènement sportif, au cours duquel toute la ville semble être en jambes depuis des années, profite pour une grande partie au travail des hospices en soins palliatifs à bottrop. je travaille ici au centre naturopathe, et mon travail fait que je passe beaucoup de temps en ville. pour cette raison, il était clair que j'en serais à nouveau cette année, cette fois-ci avec ma progéniture.

soigner, accompagner et être attentif – les soins palliatifs et le travail hospitalier

travail hospitalier, mort et mourir – j'avoue que ce sont des choses qui n'ont pas une importance évidente dans ma vie. non pas que je les rejette. mais je ne me sens pas encore Personnellement concernée. cependant, mes grands-parents arrivent doucement à un âge où ils ont tout simplement besoin de plus d'aide pour les actes quotidiens. là, il m'arrive aussi de me demander quelquefois : pendant combien de temps allons-nous encore pouvoir suivre ? deviendront-ils peut-être si malades qu'ils dépendront pour la dernière partie de leur parcours de vie d'un accompagnement professionnel et de soins dans un hospice stationnaire ? question difficile, mais elle occupe mes pensées. peut-être est-ce pour cela que je suis si impressionnée par ce que mes supérieurs hiérarchiques – les deux naturopathes de bottrop- farid zitoun et christian rüger – mettent sur pied année après année à bottrop pour cette idée caritative du pharmacien peter stadtmann. entretemps, la ville a un hospice stationnaire et les frais sont couverts. en grande partie grâce à à la course „bottrop beweg dich (aujourd'hui: jeder meter zählt)“.

engagement für hospizarbeit - naturheilzentrum bottrop

pour ma part, je souhaite que cette manifestation ait valeur de signal bien au-delà des limites de la région de la ruhr. que nous disposions un jour d'un réseau dense qui assurera les soins des Personnes. omniprésents dans les secteurs ruraux et urbains, des établissements qui garantiront une vie digne jusqu'à la mort, avec l'accompagnement de Personnes qui ne soulageront pas seulement nos douleurs, mais qui vivront aussi avec nous. jusqu'au bout. je serais intéressée de connaître l'état du travail des hospices en soins palliatifs chez vous ? j'habite à marl, nous en sommes encore au tout début. mais je suis contente de toujours pouvoir rapporter de superbes suggestions de bottrop pour le travail de mise en place qui n'est pas toujours simple. si vous aussi en avez à nous proposer, nous sommes preneurs. nous sommes reconnaissants pour tout ce qui nous fait avancer. dans tous les cas, mon activité avec le mouvement d'hospices de soins palliatifs a produit un effet. je sais exactement que je voudrais profiter le plus longtemps possible du temps passé avec ma famille. c'est pour cela que j'ai inscrit trois choses fondamentales sur ma liste quotidienne des choses à faire. lesquelles ?

trois conseils très simples, qui peuvent nous faire savourer la vie jusqu'à la vieillesse

  1. l'exercice

    sans bouger rien ne va. l'exercice physique est une condition élémentaire pour une vie saine. c'est quelque chose qu'il nous faut intégrer et nous devons contredire le démon qui sommeille en nous s'il prétend le contraire. ce n'est qu'en bougeant suffisamment que notre corps peut être alimenté en nutriments. la détoxication en dépend également. le mouvement fait du bien. il stabilise l'appareil musculaire, garde aussi l'esprit en forme. alors délaissez l'ascenseur pour l'escalier. c'est le premier pas pour un quotidien "mouvementé".

  1. une alimentation équilibrée

    le calcul est simple. quiconque veut rester longtemps en bonne santé, mobile, en forme et à la hauteur intellectuellement a de bonnes chances à la condition expresse d'avoir une alimentation saine et équilibrée. ce n'est pas très simple à l'époque actuelle. il faut regarder de près de nombreux produits alimentaires, afin de pouvoir classer les substances qui les composent en bonnes et moins bonnes. 
    une alimentation correcte n'est pas la même selon l'âge. au cours de notre vie, notre organisme développe des besoins différents. mais une règle est valable à tout âge : des fruits, des légumes frais et des produits laitiers pauvres en matières grasses ne devraient manquer à aucun menu. la même chose est valable pour la viande maigre, si on n'a pas de mode de vie vegan ou végétarien. éviter par contre le plus possible les sodas sucrés. alors le poids idéal et la forme ne seront plus un rêve.

  1. de petites pauses

    je sais de quoi je parle. si la nuit a été courte, la journée de travail qui suit est un véritable challenge et en rentrant, c'est la famille qui attend à nouveau. je suis une femme très demandée. et cela parfois jour et nuit. c'est pour cela que de petites pauses sont importantes, des phases au cours desquelles je peux tout laisser tomber, me reposer. les moyens d'y parvenir sont différents selon les Personnes. l'un se détend en allant au sauna, l'autre aime faire la grasse matinée une fois par semaine. moi j'aime les promenades. quelques minutes de calme, seule avec moi-même, la nature et la lumière. l'esprit se libère. je reviens en pleine possession de mes moyens. vous n'y croyez pas ? essayez donc tout simplement. je vous souhaite beaucoup de plaisir et une bonne récupération.

naturheilzentrum: palliativcare und einsatz für hospiz

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anja bien

anja bien

... dès le premier contact avec naturheilzentrum bottrop, anja bien a amené une ambiance accueillante. personnellement, par téléphone ou par e-mail, la manager de réception est pour les patients une interlocutrice de confiance, engagée et surtout compétente. ses nombreuses expériences et son savoir-faire proviennent de ses multiples voyages à l'étranger et de ses racines hôtelières. c'est ce qu'il fait d'elle un élément précieux pour le centre de naturopathie. son dynamisme, son engagement et sa légèreté communicative sont des qualités qui n'impressionnent pas seulement ses collègues.

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