Démence et Alzheimer – La danse peut-elle prévenir la démence?
Quelle aide peut apporter la danse en cas de démence et d’Alzheimer
On estime à 1,7 million le nombre de Personnes atteintes de démence en Allemagne, ce qui confère presque à cette affection le statut de maladie endémique – de plus, le nombre de Personnes atteintes continue d’augmenter, comme l’a récemment déclaré la Société Alzheimer allemande (https://www.deutsche-alzheimer.de/fileadmin/alz/pdf/factsheets/infoblatt1_haeufigkeit_demenzerkrankungen_dalzg.pdf). Les Personnes atteintes et leurs proches souffrent beaucoup de ces affections souvent incurables. La médecine moderne reste quasiment impuissante face à la complexité de la maladie à bien des égards.
Qu’est-ce donc que la démence, qu’est-ce qui la distingue de la maladie d’Alzheimer et comment peut-on la prévenir? La naturopathie propose une réponse possible surprenante à cette dernière question.
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Démence – Signification et symptômes
La démence est une maladie au cours de laquelle les capacités mentales du patient s’amenuisent avec le temps. Cela s’applique à la capacité de penser, de se souvenir et de parler, ainsi qu’à l’attention et au sens de l’orientation. Dans la plupart des cas, les symptômes s’aggravent avec le temps et sont rarement reconnus comme des symptômes de démence au début. Les premiers signaux d’avertissement sont souvent le manque de motivation et des trous de mémoire qui apparaissent régulièrement.
Dans les stades plus avancés, les patients atteints de démence perdent même la mémoire des membres les plus proches de leur famille, ne sont plus capables de s’orienter seuls et dépendent d’une aide constante pour les actes de la vie quotidienne. De plus amples informations sur la démence peuvent également être obtenues auprès du Ministère Fédéral de la Santé: https://www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/pflege/online-ratgeber-demenz/krankheitsbild-und-verlauf.html
Quelle est la différence? – Alzheimer et démence
Le terme «démence» est généralement utilisé uniquement pour décrire les symptômes évoqués ou comme terme générique pour désigner des maladies causant ces symptômes. L’une de ces maladies est la maladie d’Alzheimer, dans laquelle les cellules nerveuses meurent successivement dans des circonstances inexpliquées, causant un amoindrissement cérébral. Le cours est souvent insidieux.
Avec une part estimée à plus de 60 pour cent, la maladie d’Alzheimer est aussi la forme la plus courante de démence. Vient ensuite la démence vasculaire avec une proportion de 20 à 30 %. Les formes mixtes des deux maladies, qui réunissent de loin la plus grande proportion des causes de démence, représentent 15 % de plus.
De traitement de la démence – Quelles autres alternatives la naturopathie offre-t-elle?
Si vous soupçonnez que vous souffrez de démence, vous devriez d’abord consulter un médecin qui peut poser un diagnostic concret pour avoir des éclaircissements. Comme le note Farid Zitoun, directeur du Naturheilzentrum Bottrop (nabo), le mode de traitement de la démence dépend de sa cause exacte: «Les démences ne sont pas toutes semblables. L’évolution de la maladie d’Alzheimer est souvent différente de celle d’une démence vasculaire. Il existe également de grandes différences dans les perspectives de traitement en fonction du diagnostic. Certaines formes de démence dite secondaires peuvent même être partiellement guéries avec un traitement approprié.»
Alors qu’une thérapie doit être dirigée par un spécialiste compétent, la naturopathie peut apporter une contribution précieuse au soulagement des symptômes, comme Zitoun le sait de par sa pratique quotidienne: «Au cours des dernières années, la naturopathie a attiré l’attention dans la recherche sur la démence avec quelques études très intéressantes, comme la Fondation Carstens l’a résumé dans une contribution. D’après elle, les substances actives naturelles du thé vert ou de diverses plantes à épices pourraient avoir un effet positif sur l’évolution de la démence.»
De rapport susmentionné (https://www.carstens-stiftung.de/artikel/pflanzliche-hilfe-gegen-das-vergessen.html) note également que les agents médicaux conventionnels contre la démence n’obtiennent actuellement que des résultats partiellement satisfaisants susceptibles d’être développés. C’est pourquoi les résultats des différentes études attisent l’espoir d’une meilleure thérapie de la démence, surtout ici grâce à la synergie de l’allopathie et de la naturopathie.
Prévenir la démence avec la danse et la thérapie par la danse?
La thérapie par la danse est une méthode de traitement médical alternative qui s’est avérée particulièrement intéressante dans la prévention de la démence. Comme l’ont montré deux études indépendantes menées en Grèce et en Allemagne, la danse peut contribuer à augmenter la neuroplasticité chez les seniors (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28674488 | https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30618727). Une augmentation de la neuroplasticité est à son tour associée à la prévention de la démence.
«Des études suggèrent que la croissance de nouvelles cellules nerveuses peut être stimulée par les mouvements complexes de la danse, ce qui, selon les connaissances actuelles, réduit le risque de développer la démence», d’après Zitoun. «Si quelqu’un souffre déjà de démence, la danse peut également contribuer à influencer positivement l’évolution de la maladie.»
Dans leur nouvelle vidéo, Farid Zitoun et son collègue Christian Rüger abordent en détail les thèmes de la démence et de la thérapie par la danse ainsi que les nombreuses connaissances remarquables acquises au cours de ces dernières années. Le blog Tumblr du nabo fournit également davantage d’informations sur la manière dont les activités quotidiennes peuvent avoir un impact positif sur la santé des seniors.
