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Conseils de santé pour l'été - Maintenant dans la newsletter estivale NABO 2020 !
Rester en bonne santé en été - même en temps de pandémie
L'année 2020 restera certainement longtemps dans nos mémoires. La pandémie est pour beaucoup synonyme de restrictions, ce qui bouscule les plans pour l'été. Cependant, au Naturheilzentrum Bottrop (NABO en abrégé), nous considérons également cette pause forcée comme une opportunité : à savoir une chance de mettre en avant encore davantage les thèmes de la santé et du mode de vie.
C'est pourquoi nous présentons la newsletter estivale 2020 à tous les patients, fans et followers de NABO ! Elle est remplie de connaissances sur le mode de vie et la santé qui contribuent également à passer l'été en bonne santé et en forme.
Qu'il s'agisse de pandémie ou de canicule, ces conseils vous permettront de rester en forme et en bonne santé
La newsletter fait la synthèse non seulement des derniers sujets et des découvertes passionnantes du centre naturopathe au cours des derniers mois, elle contient également des conseils pratiques de tous les jours à la manière de Health & Lifestyle 2go.
Ivre de ne pas avoir bu suffisamment ?
Le directeur de l'institution NABO, Christian Rüger, anticipe cela avec une sagesse pour l'été : "Maintenant qu’il fait chaud, boire est extrêmement important. Si nous sommes déshydratés, non seulement notre circulation sanguine est mise à rude épreuve, mais nos performances s'en trouvent aussi gravement affectées. Le mieux, c’est d’être à l’écoute de son corps, car c'est lui qui sait le mieux quand et de combien d'eau il a besoin. Son collègue, le naturopathe Farid Zitoun, ajoute : « Saviez-vous que boire trop peu peut avoir les mêmes effets que conduire en état d'ivresse ? »
Quelle boisson est particulièrement adaptée pour un rafraîchissement estival parfait ? Bien entendu, la newsletter contient désormais le conseil de recette pratique approprié directement issu du cabinet de naturopathie. Alors, ne le manquez pas et jetez-y un coup d'œil tout de suite ! P.S. - le mieux est de s'inscrire à la newsletter et d'être informé avec Naturopathy 2go.
