Zeit für Persönliches – »Danke« sagen
liebe patient:innen und angehörige,
liebe freund:innen und follower:innen,
liebe nabos,
… bedeutet »Danke sagen« nicht auch die Besinnung zurück auf das Quäntchen Achtsamkeit und Wertschätzung?
Anderen und sich selbst wieder mehr Freude bereiten, die Hände zu reichen sowie das kostbarste Miteinander zu teilen.
Füreinander da und gesund zu sein – ein echtes und unglaublich wertvolles Geschenk.
Positiv in die Zukunft blicken – mit Lebensfreude, Leichtigkeit und ohne Nebenwirkungen? Ein Rezept, das kein Arzt verschreibt
»Inmitten von magischen Momenten und starken Begegnungen ist das Schätzen, was Wert hat, ein Aspekt von nicht zu unterschätzender Bedeutung für unsere Gesundheit«, so der Heilpraktiker Farid Zitoun vom Bottroper Naturheilzentrum.
Für ihn stellen sie auch das Fundament dar, auf dem unser Lebensglück ruht. Die Dankbarkeit für unsere Gesundheit ist wie ein kostbares Juwel, das oft inmitten des Alltags übersehen wird, wie er in seiner täglichen Arbeit erlebt.
»Jeder Atemzug, der uns mit frischer Energie erfüllt, jedes schlagende Herz, das uns das Leben spüren lässt, sind Geschenke von unschätzbarem Wert. Die Momente, in denen wir uns fit und vital fühlen, sind wie magische Augenblicke, die uns daran erinnern, wie wichtig es ist, auf unseren Körper zu achten.« Sein ganz persönlichen Tipps hierzu findest Du im Blog des nabo-Magazins.
Schön, dass es Dich gibt – Die Macht von Dankbarkeit und ihr Wert für die Gesundheit
Es gibt viele Gründe, anderen Menschen dankbar zu sein. aber wie können wir unser Bewusstsein dafür stärken und unsere Dankbarkeit so ausdrücken, dass sie ankommt?
In einem Meer aus flüchtigen Augenblicken und alltäglichen Begegnungen verstecken sich manchmal die kostbarsten Schätze des Lebens. Momente, die wie Magie wirken und das Herz mit Dankbarkeit erfüllen. Es sind diese besonderen Begegnungen, die unser Leben auf unerwartete Weise bereichern und uns mit einer Fülle an Emotionen und Erlebnissen beschenken.
»Das vertrauensvolle Miteinander und die Unterstützung von Freunden und Familie können uns stärken, sowohl emotional als auch physisch.«
Wie wichtig das ist, weiß die Koblenzer Bloggerin Sonja Ruster und widmet sich mit spannenden Gedanken diesem Thema in ihrem lesenswerten Gastbeitrag im Blog des nabo-Magazins.
Naturheilkunde mit Fell? – Warum Bello und Mieze uns gut tun?
Die Begleitung auf dem Weg zu mehr Lebensfreude beinhaltet auch die Verantwortung für die eigene Gesundheit ebenso wie die Unterstützung anderer dabei.
Die Dankbarkeit für die Geschenke von magischen Momenten, starken Begegnungen und der Gesundheit sollte uns motivieren, achtsam mit unserem Körper und unserer mentalen Verfassung umzugehen. Mögen wir die Schönheit in den kleinen Dingen erkennen und sie als Katalysator für ein erfülltes und gesundes Leben nutzen.
Welchen positiven Einfluss Tiere dabei haben können und warum sie bei psychischen Erkrankungen oder Stressbewältigung ein echtes Power-Medikament sein können – ganz ohne Nebenwirkungen, hat Heilpraktiker Christian Rüger in seinem Blogbeitrag “Naturheilkunde mit Fell” verfasst. Wie z.B. Kuhkuscheln oder auch Alpaka-Wanderungen das seelische Wohlbefinden fördern können. Unbedingt reinlesen …
Achja, apropos »Tier hilft Mensch«: Was Schlangengift oder Snakemed mit gesunder Haut bei Schuppenflechte (Psoriasis) zu tun hat?
Die stille Last von chronischen Hautkrankheiten – wieder eine »normale« Haut zu haben, ein wunderbares Gefühl.
In Deutschland leiden etwa zwei Millionen Menschen unter Hautkrankheiten wie Neurodermitis oder Schuppenflechte, davon etwa 400.000 an mittelschweren und schweren Formen.
Das Gefühl, wieder eine »normale« Haut zu haben, ist wahrhaftig befreiend, berichtet Selima Mujezinović in ihrem Gastartikel im nabo-Magazin und gibt sehr persönliche Einblicke von ihrem Weg über die klassische Medizin bis »Snakemed«, hin zu einer gesunden Haut trotz Schuppenflechte.
Gesundheitsfördernde Architektur erfahren: energetic moments – im nabo (be)greifbar
Heilsames auf mehreren Ebenen – Das naturheilzentrum bottrop ist ein solcher Ort seit mehr als drei Jahrzehnten. Naturheilkunde von morgen: in der Bottroper Einrichtung für Komplementärmedizin schon heute. Tradition bewahrend, dabei modern und zukunftsweisend – aus gutem Grund.
Ein kraftvolles Farbspektrum und klare Linien schaffen eine ganz besondere Atmosphäre. Auch wenn bekannt ist, das Gesundheit nur in einer gesunden Umgebung entstehen kann, ist Kompetenz die Basis. Doch ist auch das Wohlbefinden ein nicht zu unterschätzender Aspekt, welcher im Zusammenspiel das ganzheitliche Gesundwerden erst möglich macht.
Nachhaltigkeit beginnt für die Heilpraktiker und Institutionsleiter Farid Zitoun und Christian Rüger mit der bewussten Materialauswahl an Naturhölzern, warmen Farben, aber auch der Integration von Licht, Glas und Wasser als Elemente ihrer Philosophie. Das schafft Raum zum Auftanken, Genießen und unterstützt so spürbar den natürlichen Heilungsprozess.
Patient:innen beschreiben dies als ihre »energetic moments«.
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Mehr Bewusstsein für einen gesunden Lebensstil mit Nachhaltigkeit: entdecke das nabo-Magazin.
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Auch das treibt uns an – Dankbar sein und bleiben
Es gibt so vieles, wofür es sich lohnt, sich Zeit zu nehmen. Für Dankbarkeit ebenso wie für ganz Persönliches
Es sind die Menschen – also ihr –, die uns jeden Tag aufs Neue motivieren, achtsam zu bleiben, respektvoll zu sein und mit Freude gemeinsam das eine oder andere Wunder zu zaubern. Aber auch hier und da Sonne strahlen zu lassen, wo vielleicht gerade keine ist und damit das eine oder andere Lächeln miteinander zu teilen.
Das Vertrauen ineinander ist geprägt von freundschaftlicher Zuneigung und gleichsam das schönste Geschenk für unser Wirken.
Dafür sagen wir und unser Team einmal mehr von Herzen, danke!
Mit diesen Gedanken laden wir auch dazu ein, einander Frieden und Liebe in die Welt zu schicken.
Willkommen und bis ganz arg bald zurück,
Farid Zitoun, Christian Rüger & das nabo-Team
