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Hallo, hier schreibt das nabo-Team

Tradition trifft Moderne
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Die Naturheilkunde von morgen

Mensch und Natur bilden eine funktionierende Einheit. Im Sinne unseres ganzheitlichen Ansatzes verbinden wir traditionelle Heilkunde mit wegweisenden Innovationen der Komplementärmedizin. Wir suchen das Gleichgewicht, Leben die Begegnung und fördern den Austausch. Daher freuen wir uns jederzeit über Beiträge, Anregungen oder Fragen in unserem Forum unter Berücksichtigung unserer nabo Blog Netiquette.

Das Magazin für Leben in Balance

Der nabo-Blog versteht sich als ganzheitliches Magazin für Körper, geistige Aktivität und Wohlbefinden. Hier geben wir Impulse und teilen Inspiration zu Naturheilkunde, Work-Life-Balance und nachhaltiger Vitalität. Eine gute Gesundheit hängt untrennbar mit Lebensfreude und Achtsamkeit zusammen. Daher finden Sie hier ernährungsbewusste und leckere Rezepte, Übungen zu Meditation & Mindfulness sowie spannende Interviews. Motivierende Erfahrungsberichte erzählen von den Möglichkeiten gelebter Menschlichkeit und neuen Wegen der Alternativmedizin.

Um das Wunder des Menschlichen Körpers besser verstehen zu lernen, teilen die beiden Bottroper Heilpraktiker Farid Zitoun und Christian Rüger ihr Know-how aus über 20 Jahren Praxiserfahrung. Sie haben Expertentipps, stellen neue Methoden vor und informieren über interdisziplinäre Therapiemöglichkeiten bei unterschiedlichsten Beschwerden.

Das nabo-Team gewährt ganz persönliche Einblicke in den Praxisalltag und versorgt Sie mit Neuigkeiten zu aktuellen Veranstaltungen, Workshops und Trends rund um das Thema Gesundheit. Sie wollen Ihre eigene Geschichte erzählen oder erprobte Tipps mit uns teilen? Wir freuen uns auf Ihren Gastartikel!

Auszeit nehmen & Selfcare – mehr als die Steigerung von Wohlbefinden Shape
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10 min.
So kommt ihr ganz einfach zu mehr Lebensqualität und Gesundheit

Hier ein Meeting, da ein spontanes Projekt und dort die vorgezogene Deadline für den langjährigen … Weiterlesen

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4 min.

Auf der Suche nach dem Glück? Der Bottroper Vlogger zeigt, wie sich im Alltag ganz einfach das kleine & große … Weiterlesen

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5 min.
Es gibt viele Gründe, anderen Menschen dankbar zu sein. Aber wie können wir unser Bewusstsein dafür stärken und unsere Dankbarkeit so ausdrücken, dass sie ankommt?

Hallo aus Koblenz, der schönen und einzigen Stadt an Rhein und Mosel! Mein Name ist Sonja Ruster und ich … Weiterlesen

Eltern und ihr Sohn im Rollstuhl sitzen auf einer Terrasse Shape
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7 min.
Vor 20 Jahren erlitt André, der Sohn der Gastautorin Regina Vogel, bei einem Unfall ein schweres Schädel-Hirn-Trauma. Im NaBo-Blog berichtet sie als Mutter von ihren Erfahrungen.

Kurz vorm ersten Advent, im November 2002, ist es passiert: Unser Sohn André, damals 22 … Weiterlesen

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4 min.
Sich etwas Gutes tun kann dabei helfen, auch in schwierigen Zeiten Kraft zu schöpfen, so die Meinung von Gastautor Peter Schneider

Moin! Peter Schneider mein Name, Gründer und Inhaber der Garage13 in Essen. In meiner Garage bringe ich dreckige und … Weiterlesen

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3 min.

Salz hat einen zweifelhaften Ruf beim Thema Gesundheit, allerdings kann es sehr positiv wirken Hallo aus Bottrop! Mein Name ist Sonja … Weiterlesen

Moderne Naturheilkunde – Bottroper Naturheilzentrum
Heilpraktiker Christian Rüger mit seinem braunen Hund Shape
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8 min.
Haustiere und ihre Wirkung auf die Gesundheit

Mein Name ist Christian Rüger und ich blogge hier rund um das Thema Gesundheit als … Weiterlesen

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4 min.

Das überaus rege Interesse an Gesundheitsthemen aus dem Naturheilzentrum Bottrop, insbesondere an Themen wie ‘gesund am Arbeitsplatz' im Alltag anwendbar, zeigt den … Weiterlesen

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3 min.

Aktuelles nabo Blogthema: Erholung fördert die Gesundheit Hallo, mein Name ist Monika Haase. Ich bin seit vielen Jahren Heilpraktikerin und leitende Assistentin im … Weiterlesen

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5 min.
Über mehr Bewusstsein um Alternativen und Verzicht

Hallo aus Köln. Ich heiße Tobias Battenberg und bin selbstständiger Kommunikationsdesigner und Web-Entwickler. Für meine … Weiterlesen

Gastautorin Nina Hamann-Hensel: Der Zusammenhang von Wohlfühlen & Gesundheit Shape
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5 min.
Sich zuhause wohlfühlen und der Einfluss auf die Gesundheit

Hallo aus Essen! Ich heiße Nina Hamann-Hensel und ich bin Geschäftsführerin des Möbelhauses Möbel Hensel … Weiterlesen

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5 min.
Der People-First-Ansatz – Erfahrungen aus der Praxis

Mein Name ist Oliver Kirchhof. Ich leite die Coaching-Werkstatt Bayenthal in Köln und unterstütze Menschen und Unternehmen … Weiterlesen

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